Распланирован каждый шаг: интервью с Ольгой Сафроновой, которая понесёт наше знамя на Олимпиаде в Париже

Флаг Казахстана на Олимпийских играх в 2024 году понесёт вместе с капитаном команды легкоатлетка Ольга Сафронова. Orda.kz поговорила со спортсменкой и расспросила, как и что. В этом материале — причёска, маникюр, встреча с президентом Токаевым, выступление на Олимпийских играх и ощущение этого выступления, особенно если оно уже четвёртое по счёту, и многое другое.

Ольга Евгеньевна Сафронова — представительница взрослой профессиональной лёгкой атлетики. Специализация — спринт (быстрый, мощный, зрелищный бег). В Казахстане Ольге нет равных в беге на 100 и 200 метров. За ней рекорды Казахстана, победы на чемпионатах страны, золото чемпионатов Азии и три Олимпиады за плечами. В ноябре этого года спортсменке исполнится 33 года, 25 из них Ольга Сафронова в спорте. Олимпийские игры 2024 года пройдут с 26 июля по 11 августа в Париже. Вместе с ними для легкоатлетки это уже четвёртые Олимпийские игры. Дистанция выступления — 200 метров.

Знаменательные олимпийские игры

В 2024 году Ольге Сафроновой выпала честь нести знамя, флаг Казахстана вместе с капитаном команды она будет представлять всему миру. Президент Токаев встретился со спортсменами, там Ольге и дали это почётное задание.

Мы спросили у Ольги, надо ли специально тренироваться нести флаг? Это тяжело? Ольга ответила, что флаг несёт капитан команды, а сама она будет красивым его сопровождением (по правилам МОК, знаменосцев двое, но флаг несёт только один из них, второй сопровождает. Ольга как раз сопровождает — прим. ред.).

О встрече с президентом в Акорде, которая для неё была первой, она отзывается восторженно, но всё-таки отмечает, что это было как-то даже слишком мимолётно.

«Этого не описать словами. Когда я стояла, я пыталась всё это запомнить, запечатлеть, заякорить это в свою память, сделать какие-то движения или ущипнуть где-то, чтобы потом вспомнить, вернуться в тот момент. Но встреча прошла очень быстро, она получилась мимолётной. Я очень сильно волновалась до самого момента, но в моменте всё оказалось гораздо проще, потому что глава нашего государства — это настолько сильный энергетически человек; когда он вошёл в помещение, стало тепло, стало комфортно, и какое-то волнение отступило»,   делится спортсменка.

Ольга рассказывает, что потом президент дал уже более личные напутственные слова, и только тогда она поняла, что мероприятие заканчивается. Для неё это останется волнительным воспоминанием на всю жизнь.

Не в первый раз: что значат четвёртые Олимпийские игры?

Четвёртые подряд Олимпийские игры Ольга уже ощущает спокойнее, но отмечает: это уникальное соревнование, и относиться к нему совсем спокойно невозможно.

«Как в первый раз, конечно, не переживаю. Всё-таки я уже опытный спортсмен. За моими плечами большая соревновательная база. Я не могу сказать, что я как рыба в воде, может я только на данный момент так себя ощущаю. Но, возможно, когда я приеду на арену, то начнётся азарт, и ты сам начнёшь понимать, где ты находишься, с кем ты находишься. В деревне будут находиться сильнейшие атлеты всего мира. Думаю, тогда включатся адреналин и волнение. Сейчас у меня ровный эмоциональный фон»,  делится ощущениями чемпионка.

По словам Ольги Сафроновой, волнение сейчас неуместно, оно может помешать старту. Переволновавшись, спортсмен перегорает и уже не способен выступить на пике своих возможностей.

Несмотря на то, что Ольга была уже на трёх Играх, знаменосцем она стала впервые. Спортсменка отмечает, что этот момент очень ответственный, но даже чувство ответственности надо держать в узде. 

Как Ольга Сафронова будет выглядеть на старте

Мы спросили Ольгу о форме: скандалы, связанные с этой темой, не утихают вот уже несколько лет. 

«Я была на примерке и видела, насколько это необыкновенно. Когда ты надеваешь какую-то вещь, ты чувствуешь комфорт либо дискомфорт. Надев нашу парадную форму, я себя почувствовала уверенной. Я почувствовала, что я выгляжу в ней очень достойно, очень красиво, очень легко. Конечно, могут сейчас складываться разные мнения, и кому-то она может не понравиться, но это неважно. Мы олимпийцы, мы её несем, мы её подаём. Мне она очень понравилась. Прям вот я себя в ней чувствую звездой»,  ответила Ольга Сафронова.

Уверенность в соревнованиях для спортсменки состоит не только в форме, но и в маленьких личных приметах.

 За всю карьеру спортсменки у Ольги не было скандалов. Она понимает, что отвечает в какой-то мере за имидж своей страны.

«Мы выросли в такой стране, где можешь быть подвержен осуждению: неправильно накрасился, слишком ярко, слишком открыто. Я стесняюсь так выходить. Может быть, хотелось сделать что-то яркое. Как вот смотришь — девчонки выходят, у них яркие губы или ещё что-то. Просто если я с чем-то подобным выйду даже на тренировку, мне тренер скажет: ты что натворила? И я сразу иду смывать. Так что чрезмерно яркое вряд ли что-то будет. Маникюр думаю сделать в цвет парадного платья, в голубых тонах»,  говорит спортсменка. 

Всегда уникальная подготовка

Относительно подготовки к молниеносному старту, Ольга старается очень бережно выстроить ответ. Первая цель: получить удовольствие и от выступления, и от бега. 

Награда Олимпийских игр для спортсменки — воспоминания. Это самая дорогая для неё вещь.

Каждая подготовка к соревновательному сезону — особенная. Ольга говорит, они с тренером постоянно экспериментируют. Работают на одну цель, поэтому не воюют и не спорят.

Что касается питания, там ситуация уже налажена годами опыта. Ольга ест интуитивно, но старается ограничить сладкое.

«В этом году я прямо серьёзно себе дала установку и ограничивала всё своё сладкое. Я такая сладкоежка и очень-очень люблю вкусно покушать. Для меня это был большой стресс, но я уже привыкла, и мне нравится, что я вижу тот результат, который я загадала», делится спортсменка. 

Тренировки Сафроновой никогда не прерывались дольше, чем на месяц. Даже в период упадков и эмоциональной слабости Ольга отдавала себе отчёт, что мышцы должны быть в тонусе, и это приоритет.

О лёгкой атлетике грустное

Спортивный журналист Алексей Губанов, который много и подробно пишет об этом виде соревнований, поздравил Ольгу с тем, что она понесёт знамя, но высказал серьёзные опасения: по его словам, взрослая лёгкая атлетика в Казахстане чахнет.

«Вопрос очень тяжёлый. Мы видим, что поколение за нами пока ещё не подросло. Я ссылаюсь на то, что всегда есть пики и спады. Я не знаю, чем обусловлена сейчас сложность. Возможно, не хватает поддержки для спортсменов, которые достигают уже молодёжного возраста. Мы понимаем, что всем нужна зарплата, все должны зарабатывать, бегом много не заработаешь. Возможно, не хватает курсов именно для тренеров, обмена опытом, обмена знанием. Если мы посмотрим тренерский состав, у нас идёт провал. Есть очень взрослые тренеры и совсем молодые, которым ещё учиться и учиться. Спортсмены, которые сейчас едут на Олимпиаду, подготовлены очень опытными тренерами. Нет ещё того молодого тренера, который подготовил хотя бы взрослого чемпиона Азии в личном виде», рассуждает по этому поводу Ольга Сафронова.

Ольга оптимист, она верит, что ситуация изменится. Её задача — тренироваться и показывать результаты. Она делает своё дело и надеется, что остальные будут делать так же. Ведь отношения спортсмена к тренировкам — это огромная часть результата. В своей преданности делу Ольга Сафронова уверена.

Кенийцы-казахстанцы: есть ли результат?

Совсем недавно Казахстан стал приглашать профессиональных спортсменов из Кении, с ними заключают контракты, они выступают за сборную Казахстана и часто показывают результат на порядок выше отечественных спортсменов. Ольга считает практику привлечения спортсменов по контракту временной. 

«Я думаю, что это больше эксперимент. С чего-то нужно было начать. И решили именно с этих спортсменов, пригласили. В принципе, хороший результат, медаль чемпионата мира в Юджине (у Норы Джеруто — прим. ред.). Но я не думаю, что эта практика будет актуальна. Всё-таки больше хочется, чтобы выращивали спортсменов непосредственно здесь. И думаю, что эти же деньги направить можно именно на обучение тренеров, повышение их квалификации, чтобы привести знания к нам. Здесь их давать, здесь развивать. Это можно обыграть гораздо круче, нежели чем одна выстрелившая медаль и потом всё», рассказала спортсменка. 

Сейчас спортсменка намерена в полную силу развивать карьеру. Ольга понимает, что когда-нибудь она может стать тренером. Однако она возьмётся за тренерство только если сможет привнести в своё дело новые знания.

На нынешних стартах тренер Ольги Сафроновой Александр Викторович Дениско присутствовать не будет, так сложились обстоятельства. Но зато родители девушки приедут смотреть на неё прямо на стадион. Первый раз они будут присутствовать на Олимпийский играх, где выступает их дочь.

Казахстан получил 92 лицензии на участие в Олимпийских играх по 25 видам спорта.

Читайте также:

• «Уверен, вы вернётесь победителями» — Токаев дал напутствие спортсменам, участвующим в Олимпиаде
• Кумовство в спорте: тренер национальной сборной по велотреку отправляет в Париж «своих»?
• Семь казахстанских легкоатлетов квалифицировались на Олимпийские игры-2024